Gymnastik im Wasser - ein Gesundheitstraining

Die ideale Sportart bei Osteoporose, Fibromialgie,
Wirbelsäulen – und Gelenkerkrankungen.
Durch den Auftrieb im Wasser werden Wirbelsäule und
Gelenke entlastet,
Verbesserung Ihrer Herz-Kreislauf-Leistung,
Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser steht im Vordergrund. Es wird mit den unterschiedlichsten Geräten gearbeitet.
Funktionstraining nach ärztlicher Verordnung wird angeboten, im Anschluss können Siean qualifizerter
Wasser-und Trockengymnastik (kostenpflichtig) teilnehmen.
Die Kurse finden in folgenden Einrichtungen statt:
 
Anmeldung zu allen Kursen,  bei Marita Medzich Tel. 05121-58129


ev. Altenheim, Schlesierstr. 7, Wassertiefe 1,30m
Wochentag
Uhrzeit
Mitglied
Nicht-Mitglied
Leitung
Montag
9:00
9:45
 
 
Jan-Philipp Broermann
mit Funktionstraining
 
16:30
17:15 
   
 
mit Funktionstraining
Susann Wiegand

Dienstag

 

13:45
14:30
 

 

 

 

 

 
Anke Kukla
mit Funktionstraining
 
 

Mittwoch

13:15
14:00
14:45
15:30
   
Lea Gottschalt
mit Funktionstraining
Arnika Gelnek
Donnerstag
10:00
10:45
   
Regina Teschke
mit Funktionstraining
 
13:30
17;30
18:00
 
   
Regina Teschke
mit Funktionstraining
Freitag

10:00

10:45

 

 
Elvira Behnke Osteoporose 
Funktionstraining

VFV Bad, Drispenstedt, Ehrlicherstr. 6, Wassertiefe 0,80 - 1,50m

Wochentag Uhrzeit Mitglied

Nicht-Mitglied

Leitung
Mittwoch 11:45     

Karin Anger Funktionstraining 

St. Vinzenz Bildungshaus, Himmelsthür Winkelstr., Wassertiefe 1,40 Funktionstraining

Wochentag Uhrzeit Mitglied Nicht-Mitglied Leitung
Montag

12:30 

13:15

    Karin Anger
mit Funktionstraining

Dienstag

11:00

11:45

12:30

 

 

Merle Peters

mit Funtionstraining

 

Mittwoch

11:45  12:30   

13:15

 

 

Dagmar Neugebauer Funktionstraining 

Henze-Schünemann Sabine

Donnerstag

18:00

18:45 19:30

 

 

 

Sabine Henze-Schünemann mit Funktionstraining

Lea Gottschalt              

Freitag

 

11:15 12:00

13:00

 

 

 

Wabko, Max

Sabine Henze-Schünemann Funktionstraining

Solebad Bad Salzdetfurth, Wassertiefe 1,25m, 

Wochentag Uhrzeit Mitglied

Nicht-Mitglied

Leitung
Dienstag

12:20

12:50

   

 Tatjana Lipping-Müller Funktionstraining