Gymnastik im Wasser - ein Gesundheitstraining

Die ideale Sportart bei Osteoporose, Fibromialgie,
Wirbelsäulen – und Gelenkerkrankungen.
Durch den Auftrieb im Wasser werden Wirbelsäule und
Gelenke entlastet,
Verbesserung Ihrer Herz-Kreislauf-Leistung,
Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser steht im Vordergrund. Es wird mit den unterschiedlichsten Geräten gearbeitet.
Funktionstraining nach ärztlicher Verordnung wird angeboten, im Anschluss können Siean qualifizerter
Wasser-und Trockengymnastik (kostenpflichtig) teilnehmen.
Die Kurse finden in folgenden Einrichtungen statt:
 
Anmeldung zu allen Kursen,  bei Marita Medzich Tel. 05121-58129


ev. Altenheim, Schlesierstr. 7, Wassertiefe 1,30m
Wochentag
Uhrzeit
Mitglied
Nicht-Mitglied
Leitung
Montag
9:00
9:45
 6,50
 8,50
Jan-Philipp Broermann
mit Funktionstraining
 
16:40
17:15 
   
Katja Lemke
mit Funktionstraining
Susann Wiegand

Dienstag

 

14:00
14:45
 

 

 

 

 

 
Max Warko
mit Funktionstraining
 
 

Mittwoch

13:15
14:00
14:45
15:30
   
Lea Gottschalt
mit Funktionstraining
Max Warko
Donnerstag
  9:45
10:30
   
Elvira Behnke
mit Funktionstraining
 
11:15
12:00
12:45
13:30
17:15
18:00
   
Regina Teschke
mit Funktionstraining
Freitag

 8:45

 9:30

   
Max Warko mit Funktionstraining

VFV Bad, Drispenstedt, Ehrlicherstr. 6, Wassertiefe 0,80 - 1,50m

Wochentag Uhrzeit Mitglied

Nicht-Mitglied

Leitung
Mittwoch 11:45   5,00  7,00

Karin Anger Funktionstraining 

St. Vinzenz Bildungshaus, Himmelsthür Winkelstr., Wassertiefe 1,40 Funktionstraining

Wochentag Uhrzeit Mitglied Nicht-Mitglied Leitung
Montag

12:30 

13:15

 6,00  8,00 Karin Anger
mit Funktionstraining

Dienstag

11:45

12:30

 

 

mit Funtionstraining

 Katja Lemke

Mittwoch

11:45  12:30   

13:15

 

 

Dagmar Neugebauer Funktionstraining 

Henze-Schünemann Sabine

Donnerstag

18:00

18:45 19:30

 

 

 

Sabine Henze-Schünemann mit Funktionstraining

Caroline Schroeder             

Freitag

 

11:15 12:00

13:00

 

 

 

Wabko, Max

Sabine Henze-Schünemann Funktionstraini

Sole-Bad

     

Bad Salzdetfurth

Wochentag Uhrzeit Mitglied

Nicht-Mitglied

Leitung
Dienstag

12:20

12:50

   

 Tatjana Lipping-Müller Funktionstraining